大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下喝螺旋藻有什么副作用吗的问题，以及和喝螺旋藻片有什么副作用的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 汤臣倍健螺旋藻咀嚼片大概要吃多久才有效有没有副作用
2. 螺旋藻是什么？有什么用？
3. 螺旋藻应安全可靠嘛不太放心求用过的小伙伴说一下经验呗～感谢啊
4. 大连特产螺旋藻怎么吃？

汤臣倍健螺旋藻咀嚼片大概要吃多久才有效有没有副作用

没什么副作用，它可以提高身体免疫力吧，免疫力对于人体是是基础，螺旋藻有助于补充人体所需要的营养，汤臣倍健螺旋藻咀嚼片保留了螺旋藻丰富的营养价值，有助于补充人体所需要的营养，提高人体免疫力,身体棒棒哒。

螺旋藻是什么？有什么用？

螺旋藻中含有非常丰富的免疫蛋白，能够增强免疫系统。螺旋藻中还好有抑菌成分，能够抑制细菌的入侵，同时还能够对癌症也起到抑制作用。总而言之，汤臣倍健螺旋藻咀嚼片能够提高机体的免疫，使得身体对病毒病菌都有更好的防治作用。

螺旋藻应安全可靠嘛不太放心求用过的小伙伴说一下经验呗～感谢啊

螺旋藻是自然生长或人工培植的一种微细藻类生物，国内外已做了大量的临床毒理学试验，结果证实没有任何毒副作用。几千年来，非洲乍得湖畔和墨西哥Texcoco湖原住民一直将螺旋藻当食品吃，全世界各国将其作为营养品大量服用也已经有40年的历史了，也未发现有过量后中毒的现象。因此，我们可以认定螺旋藻长期服用是安全可靠的，没有必要人为地设定服用剂量。当然，螺旋藻不是普通蔬菜水果，而是一种奢侈品，从经济角度出发，还是有必要制定各种情况下的标准用量，以作为日常服用的一种参考依据。

保健用

1．日常保健每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。

2．抗疲劳每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。

3．减肥快速减肥法，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。

4．体质差每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。

5．抵抗力差每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。

6．营养不良瘦弱每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。

7．抗辐射每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。

8．抗衰老每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。

饮料用

取5克天然藻粉倒入开水、矿泉水中或加入蜂蜜中搅匀服用，也可以直接加在牛奶、豆浆中服用。边加藻粉边用条匙搅开，以防成团。天然藻粉吸收既快又好，是上佳营养补充品。

美容用

取天然藻粉10—20克，加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部，也可以加在平时用的面膜中，对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。

治疗用

1．胃炎普通胃炎每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。

2．肝炎小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次，每次4克，饭前30分钟服用，脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用；小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者，每日3次，每次6克，饭前30分钟服用。

3．糖尿病每日3次，每次3.5克，饭前30分钟服用。

4．高血脂胆固醇高者每日3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次，每次3—4克，饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。

5．高血压每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。

6．肿瘤每日3次，每次6克以上，饭前30分钟服用。

7．缺铁性贫血每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。

8．青光眼、白内障每日3次，每次4克，饭前30分钟用。

9．动脉硬化每日3次，每次4克，饭前30分钟用。

以上服用量皆为成人用量，6周岁以下儿童可减半服用，7—15周岁少年为成人服用量的2/3。保健用量每2个月为1个服用周期，一般会有一定效果，长期服用效果理想。治疗用量除肝炎、肿瘤、青光眼、白内障和动脉硬化3个月为一个疗程外，其它每2个月为一个疗程。

研究表明，成人每天服用8克螺旋藻即可获得人体所需的全部氨基酸和维生素。一般而言，若想达到保健的目的，每天至少服用3—5克螺旋藻，饭前半小时到一小时服用最好。若想用于疾病的辅助治疗，则应酌情加大用量，如化疗病人可用10一15克，每天三次。

一般推荐用量为：排泄物淡绿色为最佳。多数市售产品，推荐用量在每日3克以下，是在螺旋藻价位较高的情况下，减轻消费者经济负担的一种营销策略，很难有明显的食疗效果。消费者在食用过程中可自行鉴别。

服用方式：喝水送服藻片（像吃西药一样），不是咀嚼也不是含服。

这是借鉴了我买螺旋藻的网店里面的介绍~

没有把网址贴出来是证明偶8是托~

大连特产螺旋藻怎么吃？

大连人跟本不会冲服的！我的天这一看第一条！冲服……！

螺旋藻在大连分好多等级，我以前是加工螺旋藻的！

大连当地包括你们现在在市面的螺旋藻，等级太低，等级高的都出口了！

所以冲服并达不到你想要的什么价值！

其实螺旋藻这些等级的原因！

烹调可以的，味道鲜美！

分大、中、小、基本几个颗粒！

分黑、墨绿，浅绿，几个颜色！

这我就不细说了！

那么烹调方法，

1.熬汤（大连叫海菜蛋花汤）那么好的菜质汤中稠带海菜中营养成分！

2.下面，泡面??都可以抓一把扔面里跟汤一样，鲜美！

3.包包子包饺子（大连海菜包子）用肉靠的肉渣放一起包，那是仙的流油！大连人都爱吃！一绝！

多少钱一斤

分品种

最便宜的熬汤下面一个品种菜质偏薄片小！

大约20左右500g

菜质越好越贵！

OK，关于喝螺旋藻有什么副作用吗和喝螺旋藻片有什么副作用的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。